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Wochenstart mit Yoga, Montags

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Dieser Termin wiederholt sich jeden 7. Tag.

Ort: SimpleMente-Yoga, Vogelsangstrasse 10, Esslingen

Wochenstart mit Yoga

Wochenstart mit Yoga mit Andrea.

Übe Yogabasics wie Sonnengruß und Wechselatmung und entdecke und erspüre bei der Ausführung der Asanas (Haltungen) neue Details.

Stärke Deinen Rumpf, Deinen Rücken und verbessere Deine Körperhaltung. Finde in der Abschlussentspannung Deine innere Ruhe (wieder) und starte voll neuer Energie in die Woche.

Erarbeite Dir langsam Kraft und Flexibilität, die Du im Yoga wie im Leben brauchen kannst.

Auch für Yogaanfänger geeignet!

Einzelstunde: 13€ / 11€ | 10er Karte: 110€ / 95€

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