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Richtige Ernährung

Richtige Ernährung

Richtige Ernährung heißt das man sich bewusst, frisch und nahrhaft ernährt. Im Yogischen- Sinne heißt das auch vegetarische oder vegane Ernährung. Denn das ist die gewaltfreiste und Umwelt-freundlichste Art und Weise sich zu ernähren.